Hier finden Sie unsere zusätzlichen Veranstaltungen oder
neu beginnenden Kurse:
folgende Online-Kurse finden weiterhin durchgehend statt!
Montag
19.00 – 20.00 Uhr Yin-Yoga Heidrun Woll
(Bewegt entspannen, entspannt bewegen)
Dienstag
19.00 – 20.00 Uhr Hatha Yoga Ute Born-Hort
Mittwoch
17.45 – 18.45 Uhr Power dich aus Christine Pejic-Berrard
19.00 – 20.00 Uhr Hatha Yoga Martina Hege-Frenzel
Donnerstag
18.00 – 19.00 Uhr Rückenfit Josepha Jansen-Winkeln
19.15 – 20.15 Uhr Faszientraining Josepha Jansen-Winkeln
Babys in Bewegung – für Babys von 3 – 18 Monaten – fortlaufender Kurs –
Dienstags von 09:00 bis 10:30 Uhr
Donnerstag von 09:00 bis 10:30 Uhr
Donnerstag von 10:30 bis 12:00 Uhr
Freitag von 09:30 bis 11:00 Uhr
Ort: Räumlichkeiten Hauptstraße 261, 66583 Spiesen-Elversberg
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Grashüpfer – Turngruppe für Minis von 1-2 Jahre – fortlaufender Kurs – ,
Mittwochs von 15:30 bis 16:30 Uhr
Donnerstags von 15:00 bis 16:00 Uhr
Ort: Turnhalle Langdell, 66583 Spiesen-Elversberg
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Eltern – Kind Turnen, Kinder von 1 bis 3 Jahren – fortlaufender Kurs –
Dienstag von 15:30 bis 16:30 Uhr
Dienstag von 16:30 bis 17:30 Uhr
Donnerstag von 15:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 15:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 16:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Großenbruchhalle Elversberg , Im Großenbruch 66583 Spiesen -Elversberg
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Kinderturnen – Turngruppe für Kinder von 4-6 Jahre – fortlaufender Kurs – ,
Montags von 16:00 bis 17:00 Uhr
Dienstags von 16:00 bis 17:00 Uhr
Donnerstags von 17:00 bis 18:00 Uhr
Ort: Großenbruchhalle Elversberg , Im Großenbruch 66583 Spiesen -Elversberg
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Buggy Workout – freitags von 9:00 bis 10:00 Uhr
Ort: rund um Spiesen ——- Auskunft und Anmeldung – celine.goeddel@kneipp-verein-spiesen.de
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***Kostenlos*** – – „Yoga auf dem Stuhl“ ***Kostenlos*** – Fortlaufender Kurs – Montags von 16:45 bis 17:45 Uhr
In Kooperation mit dem DRK-Landesverband Saarland und dem AWO-Projekt „Gesund Altern und Pflegen im Quartier“.
Ort: Räumlichkeiten Hauptstraße 261, 66583 Spiesen-Elversberg
Auskunft und Anmeldung: anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
***Kostenlos*** – – „Bewegung und Begegnung“ – – ***Kostenlos*** – Donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr
Spaziergänge mit Bewegungsübungen für die Sinne.
Ort: Wanderparkplatz zwischen Spiesen und St. Ingbert
Auskunft und Anmeldung: anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
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jeden Donnerstag Wanderung ans Kneipp-Becken in Spiesen
Treffpunkt : 17:30 Uhr vor der Gaststätte Wildbertstock in Spiesen
Mitglieder des Kneipp-Vereins Spiesen sind eingeladen, jeden Donnerstag ans Kneipp-Becken in Spiesen zu wandern. Gemeinsam mit Toni Hauser und Brigitte Uhlig wird im und am Kneipp-Becken gekneippt und mit Bewegungs- und Atemübungen für Entspannung gesorgt.
Weitere Auskünfte bei Brigitte Uhlig, Tel. 06821 742862.
ab 17. Juli —– Kostenloses Ferienprogramm —— mittwochs von 19:00-20:00 Uhr
Ort: rund um die Großenbruchhalle in Elversberg
Infos und Anmeldung 06821 9145900 anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
28.Juli 2024 Kräuterwanderung 10 bis 12 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz des CFK in Spiesen.
Die Teilnehmer erfahren allerhand Interessantes über Kräuter am Wegesrand, denen wir viel zu oft zu wenig Beachtung schenken.
Die Wegstrecke beträgt 2 km und verläuft auch wenige Meter abseits der Wege auf dem Feld. Mitglieder zahlen 5 Euro, Nichtmitglieder 10 Euro.
Anmeldung und Auskünfte: Marie-Luise Spettel, Tel. 015734873674, marieluisespettel@web.de oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
02. August — Jahreshauptversammlung des Kneipp-Vereins Spiesen —- 18:00 Uhr
Ort: Katholische Pfarrheim, Pastor-Kollmann-Straße 2 a in 66583 Spiesen-Elversberg
Neben der Bekanntgabe des Protokolls des Vorjahres, den Tätigkeitsberichten und der Entlastung des Vorstandes sieht die Tagesordnung die Wahl des Vorstandes vor. Ebenfalls auf dem Programm steht eine Vorschau auf die Jahre 2024 und 2025.
Anträge von Mitgliedern sind bis zwei Wochen vor der Versammlung bei der Vorstandsvorsitzenden Ute Born-Hort schriftlich einzureichen.
Ute Born-Hort, Tel. 06821 9145900; info@kneipp-verein-spiesen.de
Weitere Informationen – Einladung
04. Aug. 2024 Wanderung „Der Bliesgauer“
Treffpunkt: 10:00 Uhr Wanderparkplatz an der L 231, 350 m hinter dem Ortsausgang von Erfweiler-Ehlingen in Richtung Rubenheim auf der linken Seite im Wald.
Strecke: ca. 16,31 km.
Schwierigkeit: mittelschwer.
Gehzeit: ca. 4,5 Stunden.
Anmeldung:
Bei Interesse an einer Teilnahme meldet Euch bitte rechtzeitig unter beate.bucher@kneipp-verein-spiesen.de an.
Weitere Informationen
27. Aug. 2024 Eltern-Kind-Turnen von 15 bis 16 Uhr und von 16 bis 17 Uhr.
. Im Eltern-Kind-Turnen haben Kinder zwischen 1 und 3 Jahren die Möglichkeit, gemeinsam mit ihrer Bezugsperson abwechslungsreiche und vielfältige Bewegungslandschaften kennen zu lernen.
werden unter der Leitung von Karoline Wohlfahrt, Marie Spettel und Janine Weller zwei Kurse angeboten –
Ort: Großenbruchhalle in Elversberg
Anmeldung:
Infos und Anmeldung unter Telefon 06821 -9145900 oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
28. Aug.. 2024 – – Mach mit bleib fit – Fitness und Gesundheit auch für Männer – von 18:00-19:00 Uhr
Ort: Großenbruch Halle in Spiesen-Elversberg
Infos und Anmeldung unter Telefon 06821 9145900 oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
Weitere Informationen
31. Aug. 2024 Kostenloser Nordic Walking Kurs samstags von 13.00 bis 14:30Uhr.
Ort: Treffpunkt ist der Parkplatz des CFK in Spiesen.
Der Kneipp-Verein Spiesen bietet – in Zusammenarbeit mit dem Projekt Fit und Vital des Saarländischen Turnerbundes – ab Samstag, dem 31.08.2024 einen Nordic Walking Kurs unter der Leitung von Gabi Kurz an. Der Kurs erstreckt sich über fünf Termine, immer
Sowohl Anfänger als auch erfahrene Nordic Walker sind herzlich willkommen. Walking zählt zu den sanften Ausdauersportarten und eignet sich für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel. Mit der richtigen Technik wird Nordic Walking zum optimalen Ganzkörpersport. Durch die raschen, nicht zu langen Schritte werden Beine und Po trainiert. Gleichzeitig wird durch den Armeinsatz die Rücken-, Schulter- und Armmuskulatur gestärkt. Das Herz-Kreislaufsystem stabilisiert sich und das Immunsystem wird gestärkt.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.
Anmeldung beim Kneipp-Verein Spiesen, Tel. 06821 9145900, anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
06. Sept. 2024 – – Beckenbodentraining * online *– – Neuer Kurs – – 18 bis 19 Uhr
Beckenbodentraining mit der Physiotherapeutin Sarah Bayer.
Kosten für Mitglieder 25 €., für Nichtmitglieder 40 €. Auskünfte und Anmeldung bei Ute Born-Hort, Telefon 06821 9145900; anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
Ort : online
Weitere Informationen
14.09. – 20.09.2024 – –Fastenwanderung – –
Ort: Schwimmer-Treff Friedrichsthal Schwimmbadstraße 1, 66299 Friedrichsthal
Um rechtzeitige Anmeldung, bis spätestens 26.04.2024, wird gebeten, da das Vereinshaus verbindlich gebucht werden muss.
Wenn Ihr Fragen habt, könnt Ihr mich gerne kontaktieren und Tel.: (0 68 21) 9 72 83 65 oder per Mail kerstin.wohnig@kneipp-verein-spiesen.de.
26. Okt. 2024 Herbstliches Wanderwochenende „Die Vielfalt der Pfalz zur Keschdezeit“
Busfahrt zur Villa Ludwigshöhe bei Edenkoben. Von dort aus geht es mit der Sesselbahn hinauf zur um 1200 n. Chr. erbauten Rietburg.
Die erste Wanderung führt durch den malerischen Kastanienwald, wo einst König Ludwig wandelte. Zurück an der Villa Ludwigshöhe spazieren die Teilnehmer auf einem der beliebtesten Wege der Pfalz hinunter nach Rhodt unter Riedburg, das für den ältesten Weinberg der Welt berühmt ist. Hier besteht die Möglichkeit, die Vinothek der Winzergenossenschaft zu besuchen, Wein zu probieren und zu kaufen.
Die Fahrt geht am frühen Abend weiter in den schönen Wasgau nach Hauenstein. Zum Abschluss des Tages gibt es noch ein leckeres Flammkuchen-Buffet.
Der Sonntag beginnt mit einer Wanderung im Biosphärenreservat Pfälzerwald/Nordvogesen. Auf dem „Pfälzer Keschdeweg“ und der „Geierstein-Tour“ erleben die Teilnehmer atemberaubende Natur.
Ein weiterer Höhepunkt der Reise führt jenseits der deutsch-französischen Grenze nach Wissembourg im Elsass.
Auskunft und Anmeldung: Kneipp-Verein-Spiesen e. V. Telefon: 06821 9145900, anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
02. – 03. Nov. 2024 – – Entspannungswochenende für Körper, Geist und Seele – Workshop – von Samstag, 10.00 bis Sonntag, 13.00 Uhr
Ort: Seehotel Losheim
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VORSCHAU
AUSFLÜGE 2024
– KLEINE ESKAPADEN – MINI-URLAUB /STÄDTEREISEN – WANDERURLAUB
