Audio Entspannungsübungen2. Januar 2021 | Kommentare deaktiviert für Audio EntspannungsübungenAudio EntspannungsübungenKörperwahrnehmung ==> Ist - AufnahmeIst – Aufnahme © Ute Born-Hort, Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2020/04/Körperbeobachtung-1.mp3Körperwahrnehmung ==> EinschlafhilfeEinschlafhilfe © Ute Born-Hort, Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2020/04/Einschlafhilfe-1.mp3Körperwahrnehmung ==> WärmeübungWärmeübung © Ute Born-Hort, Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2020/04/Wärmeübung.mp3Körperwahrnehmung ==> AtemwahrnehmungAtemwahrnehmung © Ute Born-Hort, Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2020/04/Atemwahrnehmung.mp3Achtsamkeitsübung ==> Power OffAchtsamkeitsübung © Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2021/01/Achtsamkeitsuebung-Power-off.mp3Achtsamkeitsübung ==> mach dich lockerAchtsamkeitsübung © Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2021/01/Achtsamkeitsuebung-mach-dich-locker.mp3Achtsamkeitsübung ==> Ausruhen ohne InputAchtsamkeitsübung © Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2021/01/Achtsamkeitsuebung-Ausruhen-ohne-Input.mp3Achtsamkeitsübung ==> 3 Schalen WasserAchtsamkeitsübung © Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2021/01/Achtsamkeitsuebung-3-Schalen-Wasser.mp3Achtsamkeitsübung ==> Gedanken beobachtenAchtsamkeitsübung © Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2021/01/Achtsamkeitsuebung-Gedanken-beobachten.mp3Achtsamkeitsübung ==> Tag ohne ZeitAchtsamkeitsübung © Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2021/01/Achtsamkeitsuebung-Tag-ohne-Zeit.mp3Fantasiereise ==> AbendstimmungAchtsamkeitsübung © Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2021/01/Fantasiereise-Abendstimmung.mp3Fantasiereise ==> Winter HütteAchtsamkeitsübung © Kneipp-Verein Spiesen https://kneipp-verein-spiesen.de/wp-content/uploads/2021/01/Fantasiereise-Winter-Huette.mp3
