Hier finden Sie unsere zusätzlichen Veranstaltungen oder
neu beginnenden Kurse:
folgende Online-Kurse finden weiterhin durchgehend statt!
Montag
18.30 – 19.30 Uhr Yoga trifft Muskellängentraining Sarah Bayer
Dienstag
19.00 – 20.00 Uhr Hatha Yoga Ute Born-Hort
Mittwoch
17.45 – 18.45 Uhr Power dich aus Christine Pejic-Berrard
19.00 – 20.00 Uhr Hatha Yoga Martina Hege-Frenzel
Freitag
18.00 – 19.00 Uhr Beckenbodentraining Sarah Bayer
Babys in Bewegung – für Babys von 3 – 18 Monaten – fortlaufender Kurs –
Dienstags von 09:00 bis 10:30 Uhr
Donnerstag von 09:00 bis 10:30 Uhr
Donnerstag von 10:30 bis 12:00 Uhr
Freitag von 09:30 bis 11:00 Uhr
Ort: Räumlichkeiten Hauptstraße 261, 66583 Spiesen-Elversberg
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Grashüpfer – Turngruppe für Minis von 1-2 Jahre – fortlaufender Kurs – ,
Mittwochs von 15:30 bis 16:30 Uhr
Donnerstags von 15:00 bis 16:00 Uhr
Ort: Turnhalle Langdell, 66583 Spiesen-Elversberg
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Eltern – Kind Turnen, Kinder von 1 bis 3 Jahren – fortlaufender Kurs –
Dienstag von 15:30 bis 16:30 Uhr
Dienstag von 16:30 bis 17:30 Uhr
Donnerstag von 15:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 15:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 16:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Großenbruchhalle Elversberg , Im Großenbruch 66583 Spiesen -Elversberg
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Kinderturnen – Turngruppe für Kinder von 4-6 Jahre – fortlaufender Kurs – ,
Montags von 16:00 bis 17:00 Uhr
Dienstags von 16:00 bis 17:00 Uhr
Donnerstags von 17:00 bis 18:00 Uhr
Ort: Großenbruchhalle Elversberg , Im Großenbruch 66583 Spiesen -Elversberg
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Buggy Workout – freitags von 9:00 bis 10:00 Uhr
Ort: rund um Spiesen ——- Auskunft und Anmeldung – celine.goeddel@kneipp-verein-spiesen.de
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***Kostenlos*** – – „Yoga auf dem Stuhl“ ***Kostenlos*** – Fortlaufender Kurs – Montags von 16:45 bis 17:45 Uhr
In Kooperation mit dem DRK-Landesverband Saarland und dem AWO-Projekt „Gesund Altern und Pflegen im Quartier“.
Ort: Räumlichkeiten Hauptstraße 261, 66583 Spiesen-Elversberg
Auskunft und Anmeldung: anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
***Kostenlos*** – – „Bewegung und Begegnung“ – – ***Kostenlos*** – Donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr
Spaziergänge mit Bewegungsübungen für die Sinne.
Ort: Wanderparkplatz zwischen Spiesen und St. Ingbert
Auskunft und Anmeldung: anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
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02. – 03. Nov. 2024 – – Entspannungswochenende für Körper, Geist und Seele – Workshop – von Samstag, 10.00 bis Sonntag, 13.00 Uhr
Ort: Seehotel Losheim
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03. Nov. 2024 – – „Kräuterwanderung“ von 10 bis 12 Uhr
Wurzeln und Früchte bei einer Herbst-Kräuterwanderung entdecken
Die Wegstrecke beträgt 2 km und verläuft auch wenige Meter abseits der Wege auf dem Feld. Mitglieder zahlen 5 Euro, Nichtmitglieder 10 Euro.
Ort: Treffpunkt ist der Parkplatz des CFK in Spiesen
Anmeldung und Auskünfte: Marie-Luise Spettel, Tel. 015734873674, marieluisespettel@web.de
08. Nov. 2024 Eltern-Kind-Turnen der kleinen Rasselbande bei Nicole Makary von 17 bis 18 Uhr
Bewegung ist wichtig für die Entwicklung und fördert den Geist und die Motorik ihres Kindes!
Die Kleinen haben naturgemäß einen starken Bewegungsdrang, dadurch wollen sie Neues entdecken, ausprobieren und erkunden.
In meiner Rasselbande haben ihre Kleinen die Möglichkeit, gemeinsam mit ihnen als Bezugsperson abwechslungsreiche und vielfältige Bewegungslandschaften kennen zu lernen und mit verschiedenen Sinnen die Welt zu entdecken.
Innerhalb der Gruppe erfahren die Kinder soziales Miteinander, sie lernen Regeln und koordinative Fähigkeiten. Im Vordergrund stehen der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Ausprobieren neuer Spielmöglichkeiten. Materialien wie Seile, Matten, Groß- und Kleingeräte, Bälle, Tücher, Stäbe, Reifen und Alltagsgegenstände stehen den Kindern zur Verfügung um individuell ihre Fähigkeiten zu üben und auszuprägen.
Infos und Anmeldung unter anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de oder bei der Übungsleiterin unter 017684746195
Ort: Großenbruchhalle in Elversberg bzw. Turnhalle der Mittelbergschule in Spiesen
06. Nov. 2024 – – Neuer Pilates Kurs – Mittwochs, von 10:30 und 11:30 Uhr
Ort: Räumlichkeiten Hauptstraße 261, 66583 Spiesen-Elversberg
Mitzubringen sind eine rutschfeste Matte und ein Handtuch.
Anmeldung unter Telefon 06821 9145900 oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de.
Weitere Informationen
10. Nov. 2024– –Frühstück mit kostenlosem Vortrag
Wie du Emotionen kontrollieren und regulieren kannst (u.a. mit EFT)
Fühlst du dich manchmal von Gefühlen wie Traurigkeit, Ängsten,
Unsicherheiten, Ärger oder Frust überrollt? Wünschst du dir, die
Emotionen besser kontrollieren zu können, so dass sie nicht in
unpassenden Momenten aus dir rausplatzen? Hättest du gerne wieder mehr
Leichtigkeit und Freude in deinem Leben? Dann bist du bei diesem Vortrag
genau richtig!
Anmeldung wäre wichtig, damit wir planen können. Danke.
12. Nov.. 2024 – – Gedächtnistraining „Gymnastik für die grauen Zellen“ – von 10:00 bis 11:00 Uhr
Unser Gedächtnis ermöglicht uns, Informationen zu behalten, zu bewerten und wieder abzurufen. Dieser immense Speicher ist sowohl zerbrechlich als auch kostbar: Die Gedächtnisleistung kann in jedem Lebensalter durch geeignete Übungen erhalten, verbessert oder wiederhergestellt werden. Die Teilnehmer erfahren, wie Konzentration, Merk- und Ausdrucksfähigkeit sowie treffende Formulierungen mit abwechslungsreichen Übungen und Spielen ohne Leistungsdruck trainiert werden können. Es geht nicht um Wissen, sondern um Freude am Erfahrungsaustausch und die Erkenntnis, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden. Bei diesem Gehirnjogging mit Ratespielen, Wortfindungsübungen und Methoden zur Verbesserung der Merkfähigkeit soll der Spaß im Vordergrund stehen.
Ort: Gewerbepark 5, 66583 Spiesen
Informationen und Anmeldung bei Beate Tambue, Tel. 06821 9729167 oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de.
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13. Nov. 2024 – – Mach mit bleib fit – Fitness und Gesundheit auch für Männer – von 18:00-19:00 Uhr
Ort: Großenbruch Halle in Spiesen-Elversberg
Infos und Anmeldung unter Telefon 06821 9145900 oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
Weitere Informationen
16.-22.Nov.2024 — Fasten —
Infoabend: 06.11.2024,
um 19.00 Uhr
Ort: Elektro Reiss, Am Zankwald 12, 66583 Spiesen Anmeldung erforderlich
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15. Nov. 2024 – – “Gesunde Kinder, glücke Kinder “ Ein Vortrag zur Kindergesundheit 1800-20:30 Uhr
Ort: Räumlichkeiten in der Hauptstr. 261 66583 Spiesen-Elversberg
Kneipp-Verein Spiesen e. V. -> Ute Born-Hort
Tel. 0 68 21 – 91 45 900
anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
16. Nov.2024 – – Nordic Walking – – , von 13:00 bis 14:30 Uhr
Ort: Parkplatz des CFK in Spiesen
Anmeldung und weitere Auskünfte Kneipp-Verein Spiesen: Telefon 06821 9145900, anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
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16. Nov. 2024 – – Yoga BreathWalk® – von 10:30 bis 12:00 Uhr
Ort: Parkplatz CFK, Zum Nassenwald 1, 66583 Spiesen-Elversberg
Anmeldung und weitere Auskünfte Telefon 06821 9145900, anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
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30. Nov. 2024 – – Glühweinwanderung 13:00 Uhr
Treffpunkt An der Kapelle Rohrbacherstraße unterhalb des Friedhofes. Gänsberg
Anmeldung erforderlich!
Petra Dörrenbecher, Tel. 06821 730285
Ute Born-Hort, Tel. 06821 9145900
anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
Weitere Informationen
07.Dez. 2024 – –Lippenpflege selbst gemacht – Ein schönes Weihnachtsgeschenk! 10 bis 12 Uhr
Herkömmliche Lippenpflegestifte enthalten oftmals Inhaltsstoffe, die mehr schaden können als nutzen.
Zusammen stellen die Teilnehmer Lippenstifte auf Basis von Öl und Bienenwachs her, um diese mit nach Hause zu nehmen.
Ort: katholischen Pfarrheim Elversberg in der Heinitzstraße 1 a in 66583 Elversberg
Kosten für Mitglieder 10 Euro, Nichtmitglieder 15 Euro. Hinzu kommen 6 Euro Materialkosten.-
Anmeldung und Auskünfte: Marie-Luise Spettel, Tel. 015734873674, marieluisespettel@web.de
07. Dez. 2024 – – Besuch des St. Wendeler Weihnachtsmarktes
Treffpunkt: 12:45 Uhr: Bahnhof Neunkirchen
Weitere Informationen
Wanderungen | 2024 | ||
November | 03.11.2024 | Petra | Nachtwanderung |
Dezember | 30.11.2024 | Petra | Glühweinwanderung |
spontan | Schneewanderung | ||
– Vorschau auf unsere Reisen in 2025 –
11. – 12. Januar 2025 – Winterreise – Etwas zum Träumen in der grauen Jahreszeit-
*** „WINTERLICHTER“ im romantischen PALMENGARTEN ***
Mainz, Wiesbaden und Frankfurt
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15. bis 16 .Februar 2025
Eskapade des Kneippvereines Spiesen
IN DEN SCHWARZWALD
Winterwandern rund um den KNIEBIS – Krokusblüte in Baden-Baden
15. – 16. März 2025 – IM BLÜTENRAUSCH –
DER PFÄLZER MANDELPFAD – EIN AUGENSCHMAUS
Weitere Informationen
27.April. – 1.Mai 2025- Städtereise EDINBURGH AKTIV
Vorschau auf 2025
13. – 19. September .2025 Fastenwandern
Informationen folgen