Hier finden Sie unsere zusätzlichen Veranstaltungen oder
neu beginnenden Kurse:

folgende Online-Kurse finden weiterhin durchgehend statt!

Montag
19.00 – 20.00 Uhr              Yin-Yoga                                                              Heidrun Woll

                                            (Bewegt entspannen, entspannt bewegen)

 

Dienstag
19.00 – 20.00 Uhr              Hatha Yoga                                                         Ute Born-Hort

 

Mittwoch
17.45 – 18.45 Uhr              Power dich aus                                                   Christine Pejic-Berrard

19.00 – 20.00 Uhr              Hatha Yoga                                                         Martina Hege-Frenzel

 

Donnerstag
18.00 – 19.00 Uhr              Rückenfit                                                              Josepha Jansen-Winkeln

19.15 – 20.15 Uhr              Faszientraining                                                    Josepha Jansen-Winkeln

Babys in Bewegung  –  für Babys von 3 – 18 Monaten – fortlaufender Kurs –
Dienstags    von 09:00 bis 10:30 Uhr
Donnerstag von 09:00 bis 10:30 Uhr
Donnerstag von 10:30 bis 12:00 Uhr
Freitag          von 09:30 bis 11:00 Uhr
Ort: Räumlichkeiten Hauptstraße 261, 66583 Spiesen-Elversberg
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Grashüpfer  –  Turngruppe für Minis von 1-2 Jahre – fortlaufender Kurs – ,
Mittwochs von 15:30 bis 16:30 Uhr
Donnerstags von 15:00 bis 16:00 Uhr
Ort: Turnhalle Langdell,  66583 Spiesen-Elversberg
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Eltern – Kind Turnen,  Kinder von 1 bis 3 Jahren – fortlaufender Kurs –
Dienstag von 15:30 bis 16:30 Uhr
Dienstag von 16:30 bis 17:30 Uhr
Donnerstag von 15:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 15:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 16:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Großenbruchhalle Elversberg , Im Großenbruch  66583 Spiesen -Elversberg
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Kinderturnen –  Turngruppe für Kinder von 4-6 Jahre – fortlaufender Kurs – ,
Montags von 16:00 bis 17:00 Uhr
Dienstags von 16:00 bis 17:00 Uhr
Donnerstags von 17:00 bis 18:00 Uhr
Ort: Großenbruchhalle Elversberg , Im Großenbruch  66583 Spiesen -Elversberg
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Buggy Workout – freitags  von  9:00 bis 10:00 Uhr
Ort: rund um Spiesen ——-  Auskunft und Anmeldung  –   celine.goeddel@kneipp-verein-spiesen.de
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***Kostenlos*** – – „Yoga auf dem Stuhl“    ***Kostenlos*** – Fortlaufender Kurs – Montags von 16:45 bis 17:45 Uhr
In Kooperation mit dem DRK-Landesverband Saarland und dem AWO-Projekt „Gesund Altern und Pflegen im Quartier“.
Ort: Räumlichkeiten Hauptstraße 261, 66583 Spiesen-Elversberg
Auskunft und Anmeldung: anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de

***Kostenlos*** – – „Bewegung und Begegnung“  – –  ***Kostenlos***Donnerstags von 10:00 bis 11:00 Uhr
Spaziergänge mit Bewegungsübungen für die Sinne.
Ort: Wanderparkplatz zwischen Spiesen und St. Ingbert
Auskunft und Anmeldung: anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
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07.  Mai 2024 – – Sport für JederMANN! – NEUER fortlaufender Kurs –  von 20:00 bis 21:00 Uhr
Ort:
Sporthalle Langdell,  66583 Spiesen-Elversberg
Fitness-Kurs speziell für Männer

Infos und Anmeldung: Simone Richter, Telefon 06894 9903655, mailansimonerichter(a)googlemail.com
Weitere Informationen

25.Mai 2024     Let’s Dance – Tanzkurs für Anfänger und Fortgeschrittene        17 bis 19:30 Uhr
Treffpunkt: Katholischen Pfarrheim in Spiesen 

 Der Kurs wird vom Tanzlehrerpaar Ursula und Erik Becker geleitet

Auskünfte und Anmeldung bei Ursula Becker, Tel. 0157 73163917.

05. Juni 2024 – –Informationsabend    Vitalkur – Reset für Körper und Geist     18 Uhr 

Ort: Katholischen Pfarrheim Spiesen 

Im heutigen Alltag fehlt oft die Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Man greift zu industriell verarbeiteten Nahrungsmitteln, isst zu viel Zucker und die Menge an tierischen Produkten ist meist zu hoch. Die Folgen, wie Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Migräne und eine Fettleber stehen oft im Zusammenhang mit einer überlasteten Verdauung.

Um dem entgegenzuwirken bietet der Kneipp-Verein Spiesen im Juni eine zweiwöchige Vitalkur unterstützt durch Kneipp Anwendungen und den Ernährungsprinzipien von Dr. Johanna Budwig an.

 Die Vitalkur ist vom 15. bis 28. Juni geplant und wird wöchentlich jeweils am Mittwochabend begleitet.

Anmeldung ist erforderlich bei Marie Heidenfelder unter marie.heidenfelder@kneipp-verein-spiesen.de. Fragen gerne telefonisch unter 01525 7155267 ab 18 Uhr.

Weitere Informationen

06. Juni  2024,  – – Rückenfit – Online-Kurs – von 18 bis 19 Uhr
Ort: Zoom

Der Kurs findet unter der Leitung der Physiotherapeutin Josepha Jansen-Winkeln

Auskünfte und Anmeldung unter Telefon 06821 9145900 oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de.

06. Juni  2024,  – –Faszientraining online –  von 19:15 bis 20:15 Uhr
Ort: Zoom

Der Kurs findet unter der Leitung der Physiotherapeutin Josepha Jansen-Winkeln

Auskünfte und Anmeldung unter Telefon 06821 9145900 oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de.

08. Juni 2024 – – kreAKTIVkids – Workshop am 08. Juni von 9 bis 11 Uhr – exklusive, kunterbunte Baumwollstofftaschen-Kollektion

Du bist zwischen 6 und 10 Jahren alt und möchtest auch einer unserer kreAKTIVkids- Modedesigner sein?

Dann melde dich jetzt zu unserem Workshop an und sei Teil unseres Projektes.

Weitere Informationen

11. Juni  2024,  – –ZUMBA®-Fitness – Den Alltagsstress wegtanzen–  von 18:00 bis 19:00 Uhr

Ort: Großenbruchhalle in Elversberg 

Infos und Anmeldung bei Christine Pejic-Berrard, Telefon 0157 86143191 oder christine.pejic-berrard@kneipp-verein-spiesen.de.

15.-28. Juni 2024 – –   Vitalkur – Reset für Körper und Geist  

Ort: Katholischen Pfarrheim Spiesen 

Im heutigen Alltag fehlt oft die Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren. Man greift zu industriell verarbeiteten Nahrungsmitteln, isst zu viel Zucker und die Menge an tierischen Produkten ist meist zu hoch. Die Folgen, wie Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Migräne und eine Fettleber stehen oft im Zusammenhang mit einer überlasteten Verdauung.

Um dem entgegenzuwirken bietet der Kneipp-Verein Spiesen im Juni eine zweiwöchige Vitalkur unterstützt durch Kneipp Anwendungen und den Ernährungsprinzipien von Dr. Johanna Budwig an.

Die Kosten für den Informationsabend betragen 5 €, für die Vitalkur 35 € für Mitglieder und 45 € für Nichtmitglieder. Die Kosten der Vorbesprechung werden bei Anmeldung angerechnet. Interessenten sollten an der Vorbesprechung teilgenommen haben, da dort wichtige Informationen zum Ablauf der Kur mitgeteilt werden.

Anmeldung ist erforderlich bei Marie Heidenfelder unter marie.heidenfelder@kneipp-verein-spiesen.de. Fragen gerne telefonisch unter 01525 7155267 ab 18 Uhr.

Weitere Informationen

27. Juni  2024,  – –Stretch, Mobilisation und Kräftigung– Neuer Kurs–  von 19:00bis 20:00 Uhr

Ort: Großenbruchhalle in Elversberg 

Infos und Anmeldung bei Christine Pejic-Berrard, Telefon 0157 86143191 oder christine.pejic-berrard@kneipp-verein-spiesen.de.

ab 17. Juli  —–  Kostenloses Ferienprogramm  ——   mittwochs  von 19:00-20:00 Uhr

Ort:  rund um die  Großenbruchhalle in Elversberg

Infos und Anmeldung   06821 9145900   anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de

weitere Informationen

 14.09. – 20.09.2024 – –Fastenwanderung – – 
Ort: Schwimmer-Treff Friedrichsthal   Schwimmbadstraße 1,    66299 Friedrichsthal

Um rechtzeitige Anmeldung, bis spätestens 26.04.2024, wird gebeten, da das Vereinshaus verbindlich gebucht werden muss.
Wenn Ihr Fragen habt, könnt Ihr mich gerne kontaktieren und Tel.: (0 68 21) 9 72 83 65 oder per Mail kerstin.wohnig@kneipp-verein-spiesen.de.

02. – 03. Nov. 2024 – – Entspannungswochenende für Körper, Geist und Seele  – Workshop –  von Samstag, 10.00 bis Sonntag, 13.00 Uhr
Ort: 
 Seehotel Losheim
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Wanderungen in 2024
Juni02.06.2024   Beate
Juli06.07.2024   PetraWanderung durch das Ruhbachtal
August04.08.2024   Beate
September08.09.2024   Beate
Oktober06.10.2023   Ute + MichaelWanderung der Achtsamkeit
13.10.2023   Beate
November03.11.2024   PetraNachtwanderung
30.11.2024   PetraGlühweinwanderung
Dezember            spontanSchneewanderung

Weitere Informationen »

VORSCHAU
AUSFLÜGE 2024

– KLEINE ESKAPADEN – MINI-URLAUB /STÄDTEREISEN – WANDERURLAUB

weitere Informationen

Spendenaktion Sparkasse Neunkirchen
Meine Helden „Gemeinsam nachhaltig“

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