Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik

 

Die Wirbelsäulengymnastik bietet gezielte Übungen zur Verbesserung der Kraft und Dehnfähigkeit der Muskulatur, der Beweglichkeit, des Koordinations- und Entspannungsvermögens.

  •  Donnerstag

  •  16.00 – 17.00 Uhr

  •  Turnhalle Mittelbergschule, Zufahrt über Freiherr-Vom-Stein-Straße,  66583 Spiesen-Elv.

  •  Christine Schmidt