Mami fit

Herzlichen Glückwunsch!
Endlich ist Ihr Baby da und die langen Monate des Wartens haben ein Ende!

Jede Frau ist anders. Jede Schwangerschaft und Geburt einzigartig…

Aber eines bleibt uns allen gemeinsam:
Diese Zeit geht nicht spurlos an uns vorbei. Aus eigener Erfahrung wird Ihre Priorität momentan bei ca 50cm Baby-Power liegen, aber Sie dürfen die Zeit mit Ihrem Baby auch ruhig einmal für sich nutzen!

Wir möchten Ihnen ein sportlich fundiertes, zudem alltagstaugliches und mütterfreundliches Rückbildungsprogramm näher bringen und aufzeigen, wie Sie die Folgen von Schwangerschaft und Geburt kompensieren und zukünftig gesund und aktiv sein können.

Mami fit hilft Ihnen wieder in Schwung zu kommen, gleichzeitig Ihr Baby in dem Übungsprogramm zu integrieren und in seiner Entwicklung auf vielen unterschiedlichen Ebenen zu fördern.

Mami fit ist so konzipiert, dass wir in einer Kleingruppe trainieren und somit die Stunden individuell effektiv nutzen können.

In gemütlicher Atmosphäre steht auch die Vertrautheit, Offenheit für alle Fragen und der Austausch mit anderen an oberster Stelle.