In Parks, Wäldern und auf der Straße, überall sieht man sie Läufer. Und diejenigen, die man lange Zeit und immer wieder sieht, wirken gut gelaunt, manchmal auch angestrengt, aber immer fröhlich.
Woran liegt das? Warum fällt es dem Laufeinsteiger so schwer, genauso fröhlich und gut gelaunt durch die Landschaft zu gleiten? Was braucht man überhaupt zum Laufen?
Zielgruppe sind alle, die gerne einen Einstieg in die Welt des Laufens wagen wollen. Ebenso gehören Wiedereinsteiger zur Zielgruppe. Dabei liegt unser Fokus nicht auf maximaler sportlicher Leistung, sondern im Bereich Gesundheitssport. Natürlich strengen wir uns an, der Puls geht in die Höhe, wir behalten unser Ziel dabei jedoch fest im Blick.
„Gesund mit Freude unter Gleichgesinnten fit werden und bleiben.“
Mitzubringen:
– Bequeme Sportkleidung – Lauftaugliche Schuhe – etwas zum Trinken für unterwegs
Dienstags
18.00 – 19.00 Uhr
Am Naturfreundehaus Spiesen, Am Zankwald 64,
66583 Spiesen-Elversberg
Peter Kurz
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