Fitness- und Gesundheitstraining

Fitness- und Gesundheitstraining

Es wird ein gesundheitsgerechtes Bewegungsverhalten vermittelt. Die eigenen Widerstandskräfte werden gestärkt und die Gesundheit verbessert. Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft werden gesteigert und die Entspannungsfähigkeit wird erhöht.

  •  Montag

  •  19.00 – 20.00 Uhr

  •  Turnhalle Mittelbergschule, Zufahrt über Freiherr- Vom-Stein-Straße,  66583 Spiesen-Elversberg

  •  Dorothea Stolte