Hallo liebe Vereinsmitglieder,

wir bieten ab sofort samstags von 9.00 bis 10.00 Uhr einen weiteren Online-Kurs an. Die Leitung hat Lisa Hoffmann.

Das Fitness Training ist für Mitglieder des Kneipp-Vereins Spiesen kostenlos.

Inhaltlich werden unterschiedliche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht zur Stärkung der Ganzkörper-Fitness angeboten. Die Intensität richtet sich nach den Teilnehmern.
Muskelkater ist inklusive, wer es wünscht.

Also runter von der Couch und lasst uns zusammenrücken, wenn auch nur Online 🙂

Wer möchte mitmachen? Bitte melden …