Tai Chi Chuan oder auch Taijiquan (neue Schreibweise) ist eine Bewegungskunst für gesteigertes Wohlbefinden, verbesserte Selbstwahrnehmung, Harmonisierung des Energiesystems und Beruhigung des Geistes.
Aus dem Qi Gong geboren und zur inneren Kampfkunst entwickelt, kehrt sich dieses nun wieder um und wird zur Heilkunst für Körper Seele und Geist, wobei der Kampf mit uns selbst hier erst beginnt.
Durch die langsamen und weich fließenden Bewegungen entdeckt man ein neues Körpergefühl und die Geisteshaltung verändert sich. Richtig angewendet lernt man, das Chi (Energie) zu wecken und zu pflegen und letztendlich dessen Fluss zu lenken.
Die 42er Taiji – Form gehört zu den sogenannten modernen Formen des Taijiquan. Sie ist in den 70er Jahren entstanden und war ursprünglich als Wettkampfform gedacht.
Heute wird sie von vielen Menschen geübt, die zwar nicht an Wettkämpfen interessiert sind, aber den Reiz dieser Form entdeckt haben. Sie ist geprägt durch Elemente der großen Familienstile
Yang, Chen, Wu und Sun. Auf diese Weise ermöglicht diese Form einen kleinen Einblick in die Bewegungsvielfalt der unterschiedlichen Taiji – Stile.
Donnerstag
ab 19.00 Uhr
Glück-Auf-Halle, St. Ingberter Straße, 66583 Spiesen-Elv.
Michael Hort und Ute Born-Hort
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