Piloxing ®

 

strafft den Körper, lässt die Pfunde purzeln und baut Muskeln auf. Entdecken Sie die neue Trendsportart der Hollywood-Stars mit dem Kneipp-Verein Spiesen.

Was ist Piloxing®?
Ein neuer Fitness-Trend aus den USA erobert die Welt im Sturm. Entwickelt wurde das innovative Programm von Viveca Jensen. Es handelt sich dabei um ein ganzheitliches Cardio-Workout, das Elemente aus Pilates und Boxen mit Tanzeinlagen verbindet.

Piloxing® hält fit und steigert das Selbstbewusstsein

Das Ziel des Piloxing®-Trainings besteht darin, den Körper zu formen, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern und Fett zu verbrennen. Die Körperhaltung verbessert sich, da bei Piloxing® insbesondere die tiefer liegende Muskulatur trainiert wird. Somit verbessern die Teilnehmer ihre eigene Körperwahrnehmung und steigern ihr Selbstbewusstsein.
Lassen auch Sie sich vom Piloxing®- Fieber anstecken!

  •  Samstags

  •  10.00 – 11.00 Uhr

  •  CFK – Centrum für Freizeit und Kommunikation, Zum Nassenwald 1,  66583 Spiesen

  •  Corinna Kohl